跑步时袜子穿在压缩裤的外面还是里面

来源：客趣旅游网

该衣物穿在压缩裤里面。
跑步时袜子的穿法取决于压缩裤的设计。压缩裤是为了提供肌肉压缩和血液循环促进的效果，所以袜子应穿在压缩裤的里面。袜子和压缩裤可以共同发挥作用，提供最佳的运动表现和舒适度。
然而，如果压缩裤设计有专门的腿部开口或者弹性袜套设计，可以选择将袜子穿在外面。这样，袜子可以在压缩裤外面提供一定的保护，同时也可以帮助保持压缩裤的位置和清洁。

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