以下选项中属于轻器械的有哪些

来源：客趣旅游网

属于轻器械的有：杠铃、仰卧起坐板。
1、杠铃：杠铃是一种长条形的器械，重量一般在1公斤到200公斤之间。杠铃可以进行各种动作，如深蹲、硬拉、卧推等，可以锻炼全身肌肉。
2、仰卧起坐板：仰卧起坐板是一种斜坡式的器械，可以进行仰卧起坐、平板支撑等动作，可以锻炼腹肌和核心肌群。

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