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竹笋干的功效与作用

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1、开胃健脾。干笋值开胃的作用,而且能够促进消化,达到增加食欲的功效,还能够用来帮助治疗消化不良。

2、通肠排便。干笋能够促进胃蠕动,从而降低肠内的压力,还可以减少粪便的粘度,从而让大便变软益与排出,可以帮助治疗便秘。

3、增强机体免疫力。干笋中含有丰富的植物蛋白和微量元素,能够起到增强机免疫力的功效。

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