新生儿便秘是很多妈妈都会遇到的问题,看着宝宝几天不拉大便会觉得非常的着急。我之前也遇到过这样的情况,那么我们就一起来了解下新生儿便秘吃什么好。
饮食一、如果宝宝在72小时没有排便,可以给宝宝吃两三滴橄榄油,我们是加在宝宝的奶里喂给她。有时候给她吃一次妈咪爱(专攻小儿便秘腹泻)。
饮食二、妈妈要多给宝宝喝水,多吃水果和蔬菜,比如芹菜、油菜、白菜、菠菜、萝卜、豆角、苋菜等,富含膳食纤维。
饮食三、香蕉。香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。不过,只有熟透的香蕉才具有此效果哦!在给宝宝喂香蕉的时候最好把香蕉捣成泥喂宝宝,这样孩子吃了好消化,还可以解决便秘的问题。
注意事项
饮食上不仅有很多能改善宝宝便秘,还可以给宝宝按摩肚脐来改善便秘,喂奶粉的宝宝要多喝水,不然很容易引起便秘的,每天要宝宝养成一个排便的习惯,这样慢慢的就能改善过来。
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