您好,欢迎来到客趣旅游网。
搜索
您的当前位置:首页盘点体育考试注意事项 体育考试注意事项

盘点体育考试注意事项 体育考试注意事项

来源:客趣旅游网

1、体考注意事项包括,考前饮食清淡、避免洗澡,考试时着装要适合运动,此外,如果发挥失常,还应该有礼貌的请求裁判再给机会,最后一定要确认成绩后再行离开。

2、其中考前饮食不仅要清淡,还应该忌烟酒和油腻辛辣的食物。

3、体考考试前30分钟可以适量饮用高浓度葡萄糖水,但是应该避免进食,同时还应该进行适宜的准备活动如慢跑热身、压腿、压腰等。 收起

Copyright © 2019- kqyc.cn 版权所有

违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务