1、食材：肉圆三个、米饭一碗、葱少许（如果有青蒜，青蒜少许）。
2、锅中放油，油热后，倒入少许葱末。
3、然后放入肉圆。
4、用铲子铲均匀了，变成肉圆颗粒。
5、再倒入米饭。
6、加入生抽调味，起锅前倒一些葱末和青蒜末即可。
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