意守丹田的解释是：在精神作用的指挥下，有意识地诱导思想专注于丹田，进行呼吸吐纳，使精神不涣散，呼吸自然放松，心平气和，呼吸节奏达到缓匀状态，意气合一。
意守丹田的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：
一、基础解释 【点此查看意守丹田详细内容】
道教语。三丹田之一，在心窝部位。
二、关于意守丹田的成语
殷殷田田 碧血丹心 朝阳丹凤 丹青不渝 丹书铁契 丹心碧血
三、关于意守丹田的词语
意守丹田 守恒与不守恒 守田 麦田守望者 山丹丹 红丹丹
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