蚝豉怎么去腥
方法一:先用清水浸泡24小时,让蚝豉充分吃水回软,然后用盐加少许醋反复撮洗干净即可。
方法二:将蚝豉在盐水里泡两小时 。
方法三:洒上料酒腌20分钟,去腥味。除用黄酒之外,白酒和果酒都可以用,酒是有机溶剂,溶解腥味的三甲基氨后挥发掉。
方法四:滴入少许柠檬汁可除腥味,且味道更佳,这一方法在西餐中较为常用。
蚝豉的适宜人群
1、适宜体质虚弱儿童,肺门淋巴结核,颈淋巴结核,瘰疬之人食用;
2、适宜阴虚烦热失眠,心神不安者食用;
3、适宜癌症患者及放疗、化疗后食用,是一种不可多得的抗癌海产品;
4、适宜作为美容食品食用;适宜糖尿病人,干燥综合征患者食用;
蚝豉粥的做法
蚝豉瘦肉粥的做法
材料:蚝豉50g,大米100g,食盐适量,葱适量,姜适量,调和油适量
1、准备瘦肉、蚝豉、大米、姜、葱。蚝豉对半切开,瘦肉切丝,姜切丝。
2、大米淘洗干净后去煮粥,待大米开锅后把瘦肉丝倒入锅内。
3、把蚝豉也倒入米粥内。锅盖上盖子改小火慢慢煮。
4、煮20分钟左右看粥熟烂后滴入几滴花生油、盐、葱花拌匀即可。
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